Löparträning 18
Nu efter 2 veckors uppehåll, var det bara att knyta på sig skorna och ge sig ut och springa.
Upptäckte dock att efter 2 veckor har kroppen slappnat av lite och detta fick resultatet att jag fick håll och tvingades gå 3 gånger, men tycker ändå att det blev en hyfsad tid, kanske skulle sprungit en lite kortare runda nu efter uppehållet, men det gjorde jag inte och det går ju alltid att vara efterklok.
Upptäckte dock att efter 2 veckor har kroppen slappnat av lite och detta fick resultatet att jag fick håll och tvingades gå 3 gånger, men tycker ändå att det blev en hyfsad tid, kanske skulle sprungit en lite kortare runda nu efter uppehållet, men det gjorde jag inte och det går ju alltid att vara efterklok.
Bias tid/strecka: 34:00/5,6
Kommentarer
Trackback
